Si vous n’avez jamais entendu parler du massage oriental, sachez que cette pratique peut apporter plusieurs bienfaits à l’organisme. Si vous voulez découvrir et percer ses secrets, il est possible de le pratiquer dans un centre de bien-être. De nombreux hommes et femmes ont recours à cette méthode pour se purifier et se détendre via le massage. Cela explique notamment le fait que le massage oriental fait partie des moyens les plus efficaces pour se détendre. Il aide à stimuler la circulation du sang et à soulager les tensions musculaires.
Les origines du massage oriental
Le massage oriental vient tout droit du Maghreb. Il s’inspire entre autres des techniques de massages asiatiques. Avant de débuter la séance (qui dure en moyenne une heure), le client doit d’abord prendre un bain de vapeur (hammam) de 30 minutes environ. D’autre part, les mouvements effectués se font sur la peau nue et se pratique de la tête au pied, tout en parcourant le tracé musculaire. Les techniques utilisées lors de cette pratique sont les tapotements, les effleurements et les pétrissages. Ces derniers sont effectués en alternances. En ce qui concerne la sensation, le massage oriental ressemble au massage californien.
En effet, toutes les parties du corps sont explorés, incluant les mains, le visage et le cuir chevelu. Cependant, il se focalise principalement sur le dos qui est la partie où se trouvent les principales tensions. Si vous souhaitez découvrir le massage oriental, vous pouvez aller dans un centre de bien-être.
Utilisation d’une huile au parfum agréable
L’une des spécificités du massage oriental réside dans l’utilisation d’une huile parfumée. En effet, afin que notre corps et notre esprit soient totalement apaisés pendant la séance, le masseur utilisera de l’huile d’argan pure ou parfumée à la fleur d’oranger. Elle produit une odeur très agréable qui vous accompagnera toute la journée. De plus, l’huile d’argan est aussi très riche en vitamine E, en polyphénols, ainsi qu’en acide gras essentiels. Elle possède aussi des vertus antioxydantes, régénératrices et hydratantes. En outre, il est possible de chauffer préalablement l’huile au bain marie pour que la relaxation atteigne son maximum. Cela aidera effectivement les muscles à se détendre et permettra d’accentuer la sensation de confort.
Quels sont les avantages ?
Le but principal de la séance de massage oriental est de détendre les muscles. Mais également, de donner un réel état de bien-être total au massé. Les techniques utilisées lors de la séance permettent donc de :
- Détendre les muscles et les tensions des nerfs ;
- Evacuer les toxines et les impuretés ;
- Régénérer l’organisme ;
- Adoucir la peau grâce aux effets de l’huile d’argan utilisé durant le massage ;
- Stimuler la circulation sanguine.
La séance est très bénéfique, surtout si vous voulez ressentir un bon état de détente en général. Pour cela, cette méthode fait partie des meilleurs moyens. Toutefois, les femmes qui ont des varices ou qui souffrent de problèmes de circulation doivent d’abord signaler le praticien. Ce dernier pourra alors adapter ses gestes et l’intensité des pressions.
